尼古丁是烟草中的高度成瘾性物质，其成瘾性仅次于海洛因和可卡因。

人体一旦吸入尼古丁，可迅速进入肺部和大脑。尼古丁通过改变大脑某些工作途径，导致吸烟者对它的渴望，从而致瘾。

烟草对健康的危害已是不争的事实！全世界前 8 位死因中，有 6 种与吸烟有关。现在吸烟者中将会有一半因吸烟提早死亡。吸烟的人比不吸烟的人平均寿命减少 10 年。

烟草烟雾中的已知致癌物质可以直接导致癌症，吸烟能够导致的癌症，几乎遍布全身。

吸烟增加罹患心脑血管疾病的风险，吸烟导致的心梗和中风一次就可能致命。

吸烟损伤呼吸道的纤毛和肺泡，降低了气道对黏液的清除能力，同时上皮细胞屏障被破坏，增加了感染的可能性，从而引起肺部疾病，导致慢性阻塞性肺部疾病和哮喘等。

吸烟影响男性生殖系统的血液供应，长期的供血不足导致男性勃起功能障碍（阳痿）。

烟草烟雾中的化学物质干扰卵子通往子宫的通道，从而导致不孕或者发生孕期并发症。

吸烟导致牙周疾病、白内障和皮肤老化等，不仅影响美观，还影响健康。

吸烟使胰岛素分泌功能受限，使血糖长期居高不下，从而导致 2 型糖尿病，增加糖尿病并发冠心病、中风、肾功能衰竭、失明、截肢等并发症的风险。